samedi 31 décembre 2016
Om Narayana Shanti Om
Dernier jour de 2016...
Quelle fabuleuse sensation que de terminer l'année au même endroit où je l'ai commencée. Ce lieu rempli de magie, où tout vibre dans une intensité et une authenticité hors du commun.
C'était important pour moi de souligner ce moment. Voici comment j'ai choisi de le faire aujourd'hui :
Départ en bateau à 5h30, dans l'obscurité de la nuit, sous le regard de milliers d'étoiles, à la rencontre du feu, se levant à la ligne "d'eau-rizon". Les dauphins ont devancé le précieux moment nous faisant cadeau de leurs plus belles danses et voltiges. Un de ces moments qui te pousse le coin des lèvres hautement vers le ciel et qui mouille tes yeux de gratitude.
Se faire des cadeaux comme celui-là , ceux qui te donne "el piel de gallina" et qui te font sentir foutrement vivant, c'est la base pour s'aimer...et pour semer...
J'ai la chance d'avoir la plage et l'océan comme environnement pour faire un retour sur l'année qui se termine et aussi pour me préparer à accueillir celle qui commence.
J'ai pris une longue marche ce midi, avec la musique de mon téléphone dans les oreilles. Avant de partir du Québec, j'ai voulu le mettre à jour. Un peu pressée par le temps (et oui, j'arrive encore à procrastiner), semble-t-il que j'ai fait ça un peu tout croche ; je me retrouve avec toutes sortes de morceaux (pas toujours bons!) de mon répertoire musical entier, dont je n'avais pas nécessairement choisi pour m'accompagner au Mexique. Comme il n'y a pas de hasard, mais que des rendez-vous, mon téléphone a décidé de me faire écouter LA "toune" dont j'avais besoin durant ma marche de rétrospective annuelle. C'est une pièce de type mantra : Om Narayana (par Wade Imre Morissette), que je vous encourage à écouter en même temps que ce qui suit.
Je vous transcrits les passages en anglais parce qu'ils résonnent beaucoup en ce temps de bilan et de projections. J'irais même jusqu'à m'en approprier les mots pour vous les offrir en souhaits pour cette nouvelle année 2017.
"Om Narayana (Santi Om)
Joy on the inside,
Peace on the outside
Loving on the inside
Laughing on the outside
Kissing on the inside
Hilling on the outside
Flowing on the inside
Thriving on the outside
Clearing all the inside
Accepting the outside
Shining on the inside
Shining some more on the outside
Om Narayana
Shanti Om"
J'espère que vous aurez l'occasion de faire craquer la neige sous vos pieds le temps d'une marche en plein air pour vous ressourcer vous aussi dans notre beau coin de pays qu'est le Québec.
Merci de votre présence en 2016! Je vous souhaite un beau passage à la nouvelle année. Prenez soins de vous! Je vous envoie plein d'amour de mon coeur au Mexique!!!
jeudi 29 décembre 2016
Rien n'est permanent
La semaine dernière j'ai vécu un grand drame! Ok j'exagère...juste quelque chose de plate, de b'en plate, qui m'a demandé quelques heures pour ventiler et dé-dramatiser. Le genre de situation qui m'arrive de moins en moins, parce que j'arrive de plus en plus à accepter les choses telles qu'elles sont.
J'ai perdu mon iPod Shuffle.
Pouf!
Gone!
Disparu!
Juste ça?
Oui oui, juste ça!
Mais sur le moment, c'était "toute ça"!!
Je suis très peu attachée à des biens matériels dans la vie, mais cette petite chose, grosse comme un 2$, occupait une place de choix dans mon quotidien! Quand j'ai découvert son existence il y a 6 ans, ma vie de hoopeuse a changée! Elle était parfaite! Petite, discrète et efficace! Toujours accrochée à mon pantalon, ma camisole ou mon bikini, elle m'accompagnait dans chacune (et je dis bien chacune!) de mes pratiques de hula hoop. C'est elle qui me donnait le rythme et l'émotion à transmettre avec mon corps et mes cerceaux. Sans musique, mon art n'est pas le même. Il manque de cohérence, de saveur, de profondeur. Je rends donc hommage aujourd'hui à ce petit objet et je le remercie pour sa fidélité et son grand apport dans mon évolution de hoopeuse.
J'ose espérer que c'est quelqu'un qui l'a trouvé et pas mère Océan qui se l'est approprié dans une de ses marées. C'est déjà une très grande musicienne...elle est loin d'avoir besoin de ce genre de musique en plastique pour faire ressortir la profondeur de son âme.
Pour vous garder dans la magie du bord de mer, je vous glisse quelques mots sur notre cadeau de Noël du 25 au matin : un petit tour de paddle board entre amis, accompagnés des baleines! La magie était au rendez-vous, comme très souvent ici!
La magie s'est poursuivie : j'en ai eu pour 3 jours à avoir de la difficulté à marcher à cause de mes cuisses qui ont absorbé les vagues et mon inconfort de la première fois! Ouille!!
Ça m'a aussi permis de vivre l'expérience d'une visite chez le médecin. Mon oreille s'est mise à me faire horriblement mal en revenant du Paddle à cause du vent et de l'eau. Elle s'est bouchée à nouveau. Mon ami Mémo n'a pas voulu me laisser aller consulter seule comme une vraie québécoise ; il m'a gentiment accompagné avec sa moto au village voisin. Quel grand coeur ils ont les mexicains!! Se sentir aussi bien accompagnée à autant de kilomètre de chez soi, ça aide à comprendre la beauté du monde!
Je suis ressortie avec une prescription de gouttes antibiotiques, soulagée de ne pas avoir à prendre d'antibiotiques oraux. 4 jours plus tard, mon oreille est encore bouché et je commence à en avoir vraiment marre de faire répéter tout le monde et de ne pas pouvoir vaquer à mes occupations, soit me baigner et faire du yoga. Je sais, c'est dur la vie ici! Alors je vous le concède :
"Quand on se compare, on se console".
J'ai le plus beau des contextes pour me reposer et laisser le temps à mon corps de guérir. Rien n'est permanent...et c'est important de se le rappeler régulièrement!
J'ai perdu mon iPod Shuffle.
Pouf!
Gone!
Disparu!
Juste ça?
Oui oui, juste ça!
Mais sur le moment, c'était "toute ça"!!
Je suis très peu attachée à des biens matériels dans la vie, mais cette petite chose, grosse comme un 2$, occupait une place de choix dans mon quotidien! Quand j'ai découvert son existence il y a 6 ans, ma vie de hoopeuse a changée! Elle était parfaite! Petite, discrète et efficace! Toujours accrochée à mon pantalon, ma camisole ou mon bikini, elle m'accompagnait dans chacune (et je dis bien chacune!) de mes pratiques de hula hoop. C'est elle qui me donnait le rythme et l'émotion à transmettre avec mon corps et mes cerceaux. Sans musique, mon art n'est pas le même. Il manque de cohérence, de saveur, de profondeur. Je rends donc hommage aujourd'hui à ce petit objet et je le remercie pour sa fidélité et son grand apport dans mon évolution de hoopeuse.
J'ose espérer que c'est quelqu'un qui l'a trouvé et pas mère Océan qui se l'est approprié dans une de ses marées. C'est déjà une très grande musicienne...elle est loin d'avoir besoin de ce genre de musique en plastique pour faire ressortir la profondeur de son âme.
Pour vous garder dans la magie du bord de mer, je vous glisse quelques mots sur notre cadeau de Noël du 25 au matin : un petit tour de paddle board entre amis, accompagnés des baleines! La magie était au rendez-vous, comme très souvent ici!
La magie s'est poursuivie : j'en ai eu pour 3 jours à avoir de la difficulté à marcher à cause de mes cuisses qui ont absorbé les vagues et mon inconfort de la première fois! Ouille!!
Ça m'a aussi permis de vivre l'expérience d'une visite chez le médecin. Mon oreille s'est mise à me faire horriblement mal en revenant du Paddle à cause du vent et de l'eau. Elle s'est bouchée à nouveau. Mon ami Mémo n'a pas voulu me laisser aller consulter seule comme une vraie québécoise ; il m'a gentiment accompagné avec sa moto au village voisin. Quel grand coeur ils ont les mexicains!! Se sentir aussi bien accompagnée à autant de kilomètre de chez soi, ça aide à comprendre la beauté du monde!
Je suis ressortie avec une prescription de gouttes antibiotiques, soulagée de ne pas avoir à prendre d'antibiotiques oraux. 4 jours plus tard, mon oreille est encore bouché et je commence à en avoir vraiment marre de faire répéter tout le monde et de ne pas pouvoir vaquer à mes occupations, soit me baigner et faire du yoga. Je sais, c'est dur la vie ici! Alors je vous le concède :
"Quand on se compare, on se console".
J'ai le plus beau des contextes pour me reposer et laisser le temps à mon corps de guérir. Rien n'est permanent...et c'est important de se le rappeler régulièrement!
mardi 20 décembre 2016
Graines Fleurs Fruits
"On récolte ce que l'on sème."
Une phrase que ma mère m'avait dite quand j'étais petite et qui m'avait beaucoup marquée. À cette époque, je comprenais ce concept d'un point de vue uniquement "relationnel" ; si tu traites bien tes amis, ils te traiteront bien en retour.
Aujourd'hui je réalise que,
1 : J'avais mal compris. Être gentil avec les autres en espérant qu'ils soient gentils en retour, c'est une grave erreur. Il faut être gentil. Point.
2: J'avais sous-estimé l'ampleur de cette phrase. La portée est beaucoup plus grande que ce que je m'imaginais, celle qui touche l'univers de nos rêves et nos aspirations!
Heureusement j'ai tout de même appliqué le concept au sens large depuis plusieurs années.
"Vivre l'hiver au Mexique" : c'est un rêve qui a pris forme il y a 7 ans lors de mon premier voyage. Mon intention de le réaliser est devenue claire il y a un an et demie, après mes formations chez Satyam à Montréal, dans lesquelles j'ai travaillé à créer de l'espace en moi pour laisser parler ma petite voix. Une fois que la petite voix a parlé, difficile de l'ignorer. Il faut l'assumer et entrer dans l'action. J'ai donc commencé à semé quelques graines, en commençant par me libérer de mes responsabilités du travail, sans trop m'attacher à l'idée, ni à la forme de sa réalisation. Quelques mois plus tard, le projet commençait à germer. J'avais envie qu'il nourrisse mon besoin d'accomplissement. J'ai donc proposé à ma prof Brigitte de l'aider dans un prochaine formation qu'elle offrait. Devant l'absence de réponse de sa part, j'ai longtemps hésité, mais j'ai finalement décidé d'aller au bout de mon projet et d'acheter un billet d'avion.
Et là, les fleurs ont commencé à apparaître.
Quelques jours après mon arrivée, je vais prendre une classe avec Brigitte. À la fin du cours,
elle m'offre de participer à la prochaine retraite. Wow!! Je flotte! Littéralement! La côte entre le studio et le village n'a jamais été aussi facile et plaisante à descendre. Aucun doute, j'avais pris la bonne décision de venir!
Au cours de la retraite la semaine suivante, elle me demande de prendre en charge le groupe pour l'excursion prévue à l'horaire... Ce n'était pas l'aide que j'avais projeté lui offrir, mais c'était tout de même de l'aide au final! Et je suis convaincue que c'est exactement ce que j'avais besoin de vivre pour établir le lien de confiance avec Brigitte. J'ai aussi tissé des liens forts avec certains élèves, avec qui j'ai gardé contact par la suite. Cette expérience m'a donné des ailes pour continuer de m'accomplir durant le reste de mon séjour. Le projet murale a pris forme. J'ai vécu un mois de création très intense et libérateur. J'ai pu explorer une partie en moi qui avait besoin d'être réveillée.
Avant de rentrer au Québec l'an dernier, j'ai réitéré mon offre d'assistance à Brigitte pour la prochaine année. Ce qu'elle a acceptée sur le champs!
Je me retrouve donc ici, dans une maison, "ma" maison (bon ok...elle est louée...mais le sentiment est semblable), à profiter de la vie avec une précieuse amie, en attendant que mon contrat de travail commence à la mi-janvier. Contrat qui s'est finalement-officiellement officialisé quand j'ai croisé Brigitte par hasard dans un café à mon premier matin ici. Yé!!!
Les retrouvailles sont nombreuses et chaleureuses. Des amis étrangers qui vivent ici, des amis mexicains, des amis de yoga qui sont de retour, des anciens voisins... Les "Bienvenida!" qui fusent de partout me font sentir chez moi.
C'est-tu pas "marvelous" ça?
Je peux vous dire que les fruits que je récolte dans la dernière année, ils sont doux, juteux et combien savoureux!!
Et le plus beau dans tout ça? C'est que dans chaque fruit se trouve une multitude de nouvelles graines...
Merci d'être dans ma vie.
Vous êtes,
parfois la terre,
parfois les nutriments,
parfois l'eau,
parfois la lumière,
qui contribuent à faire pousser tous ces petits bonheurs.
J'ai envie de terminer avec la phrase qui débute le livre que je viens d'entamer. C'est un souhait que je partage profondément avec l'auteure :
"Je rêve que chacun puisse prendre la mesure de ses talents et la responsabilité de son bonheur, car il n'est rien de plus important que de vivre une vie à la hauteur de ses rêves d'enfant..." (Raphaëlle Giordano)
Une phrase que ma mère m'avait dite quand j'étais petite et qui m'avait beaucoup marquée. À cette époque, je comprenais ce concept d'un point de vue uniquement "relationnel" ; si tu traites bien tes amis, ils te traiteront bien en retour.
Aujourd'hui je réalise que,
1 : J'avais mal compris. Être gentil avec les autres en espérant qu'ils soient gentils en retour, c'est une grave erreur. Il faut être gentil. Point.
2: J'avais sous-estimé l'ampleur de cette phrase. La portée est beaucoup plus grande que ce que je m'imaginais, celle qui touche l'univers de nos rêves et nos aspirations!
Heureusement j'ai tout de même appliqué le concept au sens large depuis plusieurs années.
"Vivre l'hiver au Mexique" : c'est un rêve qui a pris forme il y a 7 ans lors de mon premier voyage. Mon intention de le réaliser est devenue claire il y a un an et demie, après mes formations chez Satyam à Montréal, dans lesquelles j'ai travaillé à créer de l'espace en moi pour laisser parler ma petite voix. Une fois que la petite voix a parlé, difficile de l'ignorer. Il faut l'assumer et entrer dans l'action. J'ai donc commencé à semé quelques graines, en commençant par me libérer de mes responsabilités du travail, sans trop m'attacher à l'idée, ni à la forme de sa réalisation. Quelques mois plus tard, le projet commençait à germer. J'avais envie qu'il nourrisse mon besoin d'accomplissement. J'ai donc proposé à ma prof Brigitte de l'aider dans un prochaine formation qu'elle offrait. Devant l'absence de réponse de sa part, j'ai longtemps hésité, mais j'ai finalement décidé d'aller au bout de mon projet et d'acheter un billet d'avion.
Et là, les fleurs ont commencé à apparaître.
Quelques jours après mon arrivée, je vais prendre une classe avec Brigitte. À la fin du cours,
elle m'offre de participer à la prochaine retraite. Wow!! Je flotte! Littéralement! La côte entre le studio et le village n'a jamais été aussi facile et plaisante à descendre. Aucun doute, j'avais pris la bonne décision de venir!
Au cours de la retraite la semaine suivante, elle me demande de prendre en charge le groupe pour l'excursion prévue à l'horaire... Ce n'était pas l'aide que j'avais projeté lui offrir, mais c'était tout de même de l'aide au final! Et je suis convaincue que c'est exactement ce que j'avais besoin de vivre pour établir le lien de confiance avec Brigitte. J'ai aussi tissé des liens forts avec certains élèves, avec qui j'ai gardé contact par la suite. Cette expérience m'a donné des ailes pour continuer de m'accomplir durant le reste de mon séjour. Le projet murale a pris forme. J'ai vécu un mois de création très intense et libérateur. J'ai pu explorer une partie en moi qui avait besoin d'être réveillée.
Avant de rentrer au Québec l'an dernier, j'ai réitéré mon offre d'assistance à Brigitte pour la prochaine année. Ce qu'elle a acceptée sur le champs!
Je me retrouve donc ici, dans une maison, "ma" maison (bon ok...elle est louée...mais le sentiment est semblable), à profiter de la vie avec une précieuse amie, en attendant que mon contrat de travail commence à la mi-janvier. Contrat qui s'est finalement-officiellement officialisé quand j'ai croisé Brigitte par hasard dans un café à mon premier matin ici. Yé!!!
Les retrouvailles sont nombreuses et chaleureuses. Des amis étrangers qui vivent ici, des amis mexicains, des amis de yoga qui sont de retour, des anciens voisins... Les "Bienvenida!" qui fusent de partout me font sentir chez moi.
C'est-tu pas "marvelous" ça?
Je peux vous dire que les fruits que je récolte dans la dernière année, ils sont doux, juteux et combien savoureux!!
Et le plus beau dans tout ça? C'est que dans chaque fruit se trouve une multitude de nouvelles graines...
Merci d'être dans ma vie.
Vous êtes,
parfois la terre,
parfois les nutriments,
parfois l'eau,
parfois la lumière,
qui contribuent à faire pousser tous ces petits bonheurs.
J'ai envie de terminer avec la phrase qui débute le livre que je viens d'entamer. C'est un souhait que je partage profondément avec l'auteure :
"Je rêve que chacun puisse prendre la mesure de ses talents et la responsabilité de son bonheur, car il n'est rien de plus important que de vivre une vie à la hauteur de ses rêves d'enfant..." (Raphaëlle Giordano)
vendredi 16 décembre 2016
Home!!!
Ahhh l'hiver!! Il s'est emparé de la porte du cargo de l'avion à mon départ de Montréal. Résultat : j'ai failli manquer ma connexion pour Huatulco encore cette année!! Mais bon...qu'est-ce que j'avais tant de plus à faire que de me ramasser dans une autre ville et prendre des autobus de nuit pour me rendre à destination?...rien! So ..."Enjoy the ride!" que je me suis dit! Finalement, comme ma correspondance se faisait avec la même compagnie, ils ont attendus. Yéé! J'ai quand même eu la chance de vivre pour la première fois ce qu'on voit dans les films : courir à l'autre bout de l'aéroport sous la pression de la voix au micro qui dit "derniers appels/appel final pour le vol 2514 en destination de..." Merci santé cardio-vasculaire! Merci yoga de m'avoir si bien appris à me laisser porter par les choses.
Me voilà donc arrivée à bon port, dans un état...qui doit ressembler celui qu'on peut avoir en marchant sur la lune. Ça me rappelle la sensation que j'avais après mon premier saut en parachute. J'ai eu des vols très difficiles au niveau de la pression à cause de mon rhume. J'ai l'oreille gauche complètement bouchée. C'est niaiseux, mais ça affecte ma capacité de présence et de communication...en plus de ne pas bien entendre, je m'entends parler!! Et s'entendre parler, on n'aime jamais ça, encore moins quand c'est dans des langues qui ne sont pas les nôtres!! Je vais devoir me prendre quelques vagues pour que l'eau salée fasse son travail dans mes sinus!!
J'ai beau être venue ici à plusieurs reprises, mais j'ai encore un petit choc culturel...on est loin de la stimulation omniprésente de chez nous...chez vous! Je dois réapprendre à ne rien faire, à marcher à une vitesse de 0.5km/h, à vivre avec pas grand chose... Je suis habituée vous me direz, mais ici c'est quand même une coche de plus!
Hier soir, je me demandais un peu ce que je faisais ici, comme à chacun des premiers jours quand je pars voyager seule. Quand je me suis couchée dans mon lit avec la brise de la mer, le bruit des vagues et les chants des oiseaux et des insectes, ça m'est revenu!!
Vivre au rythme de la nature, c'est ça que je suis venue faire ici! Voir le soleil se lever (et se coucher!) dans la mer, il n'y a pas de plus grand cadeau!!
C'est un sentiment bien étrange de revenir cette année : revoir tous ces gens que j'ai eu le temps de connaître l'hiver dernier. Certains me reconnaissent et pour d'autres, je ne suis qu'une nouvelle touriste blanche. Le village a un peu changé. Des commercent ont fermés, d'autres se sont crées. Des nouvelles maisons sont construites, d'autres abandonnées. Les mamans ont des nouvelles bedaines, les enfants ont grandis, mais pas tant que ça... C'est la petite routine... "Same same, but different" que disent mes profs!
C'est une grande richesse que nous avons au Québec d'avoir les moyens de faire des projets, de vivre des nouvelles expériences, de voir de nouvelles choses. Merci la vie! Je me sens vraiment choyée de pouvoir goûter à ces 2 mondes et de pouvoir en retirer le meilleur et en faire la part des choses. Trouver l'équilibre entre être stimulée et déposée à la fois, c'est très précieux!
L'accès internet est toujours aussi limité ici. C'est excellent pour casser la dépendance et se mettre le nez dans un livre ou simplement regarder les pélicans pêcher. Je reviens donc à ma vieille méthode pour mon blog : écrire en différé dans un endroit paradisiaque (genre sur la plage ou sur ma terrasse qui surplombe la mer) et descendre ensuite au village prendre un café et peser sur "envoyer".
Mon amie Marie-Pierre arrive samedi, je suis vraiment excitée. Bien que j'adore voyager seule, ici je me sens dans mes pantoufle et le fait de partager ça avec quelqu'un me donne le sentiment de faire évoluer ma relation avec le lieu.
Comme promis, je prends du soleil et de la chaleur pour vous. Je suis consciente de la chance j'ai d'être ici.
Je vous dis à bientôt!
Me voilà donc arrivée à bon port, dans un état...qui doit ressembler celui qu'on peut avoir en marchant sur la lune. Ça me rappelle la sensation que j'avais après mon premier saut en parachute. J'ai eu des vols très difficiles au niveau de la pression à cause de mon rhume. J'ai l'oreille gauche complètement bouchée. C'est niaiseux, mais ça affecte ma capacité de présence et de communication...en plus de ne pas bien entendre, je m'entends parler!! Et s'entendre parler, on n'aime jamais ça, encore moins quand c'est dans des langues qui ne sont pas les nôtres!! Je vais devoir me prendre quelques vagues pour que l'eau salée fasse son travail dans mes sinus!!
J'ai beau être venue ici à plusieurs reprises, mais j'ai encore un petit choc culturel...on est loin de la stimulation omniprésente de chez nous...chez vous! Je dois réapprendre à ne rien faire, à marcher à une vitesse de 0.5km/h, à vivre avec pas grand chose... Je suis habituée vous me direz, mais ici c'est quand même une coche de plus!
Hier soir, je me demandais un peu ce que je faisais ici, comme à chacun des premiers jours quand je pars voyager seule. Quand je me suis couchée dans mon lit avec la brise de la mer, le bruit des vagues et les chants des oiseaux et des insectes, ça m'est revenu!!
Vivre au rythme de la nature, c'est ça que je suis venue faire ici! Voir le soleil se lever (et se coucher!) dans la mer, il n'y a pas de plus grand cadeau!!
C'est un sentiment bien étrange de revenir cette année : revoir tous ces gens que j'ai eu le temps de connaître l'hiver dernier. Certains me reconnaissent et pour d'autres, je ne suis qu'une nouvelle touriste blanche. Le village a un peu changé. Des commercent ont fermés, d'autres se sont crées. Des nouvelles maisons sont construites, d'autres abandonnées. Les mamans ont des nouvelles bedaines, les enfants ont grandis, mais pas tant que ça... C'est la petite routine... "Same same, but different" que disent mes profs!
C'est une grande richesse que nous avons au Québec d'avoir les moyens de faire des projets, de vivre des nouvelles expériences, de voir de nouvelles choses. Merci la vie! Je me sens vraiment choyée de pouvoir goûter à ces 2 mondes et de pouvoir en retirer le meilleur et en faire la part des choses. Trouver l'équilibre entre être stimulée et déposée à la fois, c'est très précieux!
L'accès internet est toujours aussi limité ici. C'est excellent pour casser la dépendance et se mettre le nez dans un livre ou simplement regarder les pélicans pêcher. Je reviens donc à ma vieille méthode pour mon blog : écrire en différé dans un endroit paradisiaque (genre sur la plage ou sur ma terrasse qui surplombe la mer) et descendre ensuite au village prendre un café et peser sur "envoyer".
Mon amie Marie-Pierre arrive samedi, je suis vraiment excitée. Bien que j'adore voyager seule, ici je me sens dans mes pantoufle et le fait de partager ça avec quelqu'un me donne le sentiment de faire évoluer ma relation avec le lieu.
Comme promis, je prends du soleil et de la chaleur pour vous. Je suis consciente de la chance j'ai d'être ici.
Je vous dis à bientôt!
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